Je vous accompagne pour une traversée qui vous mènera à mettre en lumière vos potentialités, à comprendre vos freins, à mieux vous connaître … pour décider et agir plus librement vers ce qui prend sens pour vous.

Suivi Psychologique

Vous souhaitez mieux comprendre ce qui se joue, identifier les scénarios qui se répètent, trouver d’autres voies pour vous épanouir.

  • « Sortir » d’une situation de souffrance au travail
  • « Revenir » au travail après un arrêt long
  • Trouver un équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle
  • Trouver un apaisement dans les relations personnelles ou professionnelles
  • Vous affirmer, Prendre votre place dans un groupe ou une équipe de travail
  • Mieux connaître vos limites, mieux vous respecter et vous faire respecter

Je vous accompagne sur des questions liées au travail mais également en lien avec la vie personnelle, de couple, de famille, de santé ; car la vie professionnelle est un des versant de notre équilibre et prend tout son sens en lien avec les autres sphères de notre vie

Projet professionnel et projet de vie

Vous préparez une transition professionnelle, ou tout simplement vous vous questionnez sur votre prochaine étape professionnelle : vous souhaitez établir un bilan de votre situation actuelle , identifier vos pistes pour l’avenir, construire un véritable projet pour la tranche de vie qui s’ouvre devant vous.

Lors du premier RDV, je vous proposerai une méthodologie et nous définirons ensemble les modalités concrètes du déroulement de ce « projet ».

Pour les jeunes (16-25 ans) : Bilan, Projet d’orientation & de réorientation

  • Le bilan permet de mieux se connaître, identifier ses intérêts, ses compétences, ses centres d’intérêt, ses atouts à valoriser, ses limites
  • Le projet d’orientation donne un éclairage structuré pour faire ses choix, de spécialités, de filières, de cursus de formation.
  • Le projet de réorientation s’adresse à des jeunes intégrés dans une filière ou une première expérience et souhaitant changer d’orientation

Je vous proposerai une méthodologie qui sera adaptée au cas par cas. Il s’agit d’une très belle expérience pour chaque jeune, une occasion de se découvrir, se positionner face au monde du travail, échanger, dire, écouter, s’ouvrir, se préparer et accroître ses chances pour l’avenir.

Cadre d’intervention

Les séances se déroulent à la demande de la personne. Elles peuvent être prises en charge par l’employeur dans le cadre de dispositifs de prévention de la souffrance au travail ou de prestations d’accompagnement RH. Certaines mutuelles proposent également la prise en charge de tout ou partie des séances.

D’un point de vue pratique …

Les RDV peuvent se dérouler selon différentes modalités :

  • En cabinet : à Plaisance du Touch (31830) : RDV possible via Doctolib https://www.doctolib.fr/
  • A domicile : sur l’ouest toulousain
  • Par skype ou téléphone
  • A la Maison de la Psychologie, à Toulouse centre
  • En entreprise, dans un local assurant la confidentialité des échanges

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